Videos zum Thema Selbstbewusstsein

Diese Woche hab ich ein paar tolle Videos zum Thema Selbstbewusstsein entdeckt.

Einmal geht es darum, dass man erst mal auf sich selber achten sollte und dann erst auf andere. Der Standpunkt hört sich erst mal komisch an, macht aber durchaus Sinn, wenn man sich mal näher damit befasst (oder sich das Video anschaut).

Das Zweite Video ist ne kleine Umfrage zum Thema Selbstbewusstsein.

Sehr sehenswert wie ich finde.

Hier sind die beiden Videos:

Und hier das Video zur Selbstbewusstsein Umfrage:

Was meinst du dazu? Was ist deine Definition von Selbstbewusstsein? Wann bist du selbstbewusst und auf einer Skala von 0 bis 10 wie selbstbewusst würdest du dich selber einschätzen?

LG :-)

Selbstbewusstsein stärken

Hier gibts ne tolle Seite mit vielen Infos und Übungen: Selbstbewusstsein Stärken

In der Rubrik Übungen gibts einige Übungen um sein Selbstbewusstsein zu trainieren. Ausserdem gibts einige Tipps und Tricks für den Alltag.

Hier nochmal der Link: Übungen fürs Selbstbewusstsein


Gute Woche euch allen!

Einfach so halt

yuhu

ein sonnentag!

Mehr Tipps fuers Selbstbewusstsein

4 kleine Schritte für mehr Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein ist entscheidend für Glück und Erfolg im Leben. Hier gibts mehr Infos:
Selbstbewusstsein stärken

Ich schreibe über 9 verschiedene Bereiche. Das sind 9 Schlüsselelemente, die Sie lernen müssen und sich allzeit bewusst sein sollten. Der Glauben an sich selbst ist dabei ganz oben auf der Liste.

Wenn Sie jemand sind, dem ein gutes Selbstvertrauen fehlt, dann lade ich Sie in diesem ganzen Artikel ein, diese Selbstbewusstsein stärken Tipps zu lesen. Dann starten Sie die Maßnahmen, um sie in Ihrem täglichen Leben anzuwenden.

Hier sind 4 Tipps:

1. Bleiben Sie weg von negativen Gleichgesinnten. Sie können es nicht in sich selbst sehen, was möglich ist, für sich und andere. Sie werden nur negative Gedanken im Kopf haben.

2. Notieren Sie sich die Bereiche, die Sie verbessern wollen, weil sie dich zurückzuhalten. Dann auf zur Verbesserung in diesen Bereichen bis Du mehr Vertrauen darin hast. Übungen dazu gibt es auch auf: Selbstbewusstsein stärken

3. Hilfe anderen zu lernen, in Bereichen, die Sie selbst gut kennen. Dies wird helfen, Ihr Selbstvertrauen zu erhöhen und anderen zu starkem Selbstbewusstsein zu verhelfen.

4. Seien Sie immer bereit zu lernen und zu wachsen, auch in neue Bereiche. Sie können dies durch Bücher tun, oder in einer Gruppe voller Menschen die auch ihr Selbstbewusstsein stärken wollen.

Ich hoffe, diese Selbstbewusstsein stärken Tipps sind für Sie hilfreich.
Selbstbewusstsein stärken

Hier gibts noch mehr Infos:
http://selbstbewusstsein.wordpress.com/2010/01/26/wie-kann-ich-mein-selbstbewusstsein-starken/
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7 Tipps zum Selbstbewusstsein stärken

1. Menschen mit starkem Selbstbewusstsein denken positiv. Selbstwertgefühl ist im Wesentlichen die Fähigkeit, positiv über sich selbst und Andere zu denken. Selbstbewusstsein stärken Sie also damit, stets positiv zu denken.

2. Menschen die ihr Selbstbewusstsein stärken, üben sich in Ihrem Selbstwertgefühl und Sensibilisierungsmaßnahmen regelmäßig. Dies sind Aktivitäten und Übungen (wie man sie yum Beispiel auf dieser Seite findet - Selbstbewusstsein stärken), Selbsthilfe-Bücher oder einfach Aktivitäten, die die Person glücklich machen. Das kann sein: ausüben eins beliebten Hobbies, ein Spaziergang, eine Kaffeepause mit einem Freund.

3. Menschen, welche ihr Selbstbewusstsein stärken, lächeln und lachen viel. Sie haben eine Gewohnheit, glücklich zu sein. Sich glücklich zu fühlen macht Sie automatisch selbstbewusster.

4. Menschen mit hohem Selbstbewusstsein nehmen sich selbst oder das Leben nicht allzu ernst. Etwas Schlimmes ist passiert - und jetzt?! Sie machen einen Fehler oder etwas richtig peinliches - und jetyt?! Menschen die Ihr Selbstbewusstsein stärken haben in der Regel einen großen Sinn für Humor und sie haben keine Angst, sich vor Anderen oder in der Öffentlichkeit zu blamieren. Für diese Menschen ist das Leben nie wirklich ernst!

5. Selbstbewusstsein stärken heisst, sich Herausforderung zu stellen und auch ein Scheitern miteinzukalkulieren. Sie fürchten sich nicht, neue Dinge auszuprobieren. Angst vor dem Versagen hindert sie nicht daran es zu versuchen. Mit dieser Einstellung sind sie in der Lage etwas im Leben zu bewegen, während Menschen mit niedrigem Selbstbewusstsein oft stecken bleiben. Ein paar Tipps zum Selbstbewusstsein stärken

6. Menschen mit starkem Selbstbewusstsein haben einen brennenden Wunsch, ständig zu wachsen. Sie wollen immer sich und ihr Leben entwickeln. Sie wollen immer mehr. Sie sind neugierig und hungrig auf alles, was das Leben ihnen zu bieten hat.

7. Menschen mit hohem Selbstwertgefühl sind an sich interessiert. Sie sind oft die Art von Menschen, die ein Tagebuch schreiben, in dem sie ihre Gedanken und Verhaltensweisen niederschreiben. Sie haben keine Angst vor Ihren eigenen dunklen Seiten, und sie sind stets bestrebt, sich selbst besser zu verstehen, obwohl das manchmal bedeutet unbequeme Wahrheiten über sich selbst zu entdecken.

Mehr Informatioenen, Übungen, Tipps und Tricks gibt es hier: Selbstbewusstsein stärken